近頃よく見かけるようになった『メンズエステ』についてご紹介しています。
今人気絶頂のメンズエステの基本的なサービス

今人気絶頂のメンズエステの基本的なサービス


今人気絶頂のメンズエステの基本的なサービス
このサイトでご案内しているメンズエステはれっきとした風俗であり、女性からの性的サービスが提供されています。
丁寧にオイルを使用しながらエステのような施術を受けることが出来ますので、そのヌルヌルとした感触は至福の時間を過ごせます。
メンズエステとは、回春のマッサージが多く春が巡り身体が若返るという意味を持っています。
身体が若返るその目的というのは精力であり、睾丸マッサージや股間への刺激による施術が行われます。

その辺に多数あるようなエステとメンズエステは全く異なるジャンルであり、メンズエステでは性的サービスやリンパへの刺激などが行われます。
睾丸や股間周辺のマッサージが他にはないメンズエステのサービスであり、病み付きになること間違いありません。



今人気絶頂のメンズエステの基本的なサービスブログ:2020年12月31日

減量のために、トレーニングをしていると、
汗をかいたり、爽快な疲労感を感じますよね。

「いかにもカロリーをたくさん消費をしたなぁ~」
という風に感じませんか?

しかし実のところ、
トレーニングすることによって消費されるカロリーの量は
限られたものに過ぎないんですよね。

毎日のトレーニングによって消費されるカロリーの量は、
24時間に消費するカロリーの量の2~3割程度しかないといわれています。

一生懸命やっているのに、それくらいしかカロリーを消費しないのなら、
「トレーニングの意味がないのでは?」と思ってしまうかもしれませんが…

実際、トレーニングは
直接的には減量にそれほど貢献していないのです。

ところが、間接的には大きな貢献をしています!

減量とトレーニングの関係について
もう少し踏み込んでみると…

あたしたちが24時間に消費するエネルギーのうちの大半は、
生命維持のために使われています。

睡眠をしている時もエネルギーを消費しますし、
ご飯をするだけでもエネルギーを使います。
もっと言えば、
息をするだけでもカロリーが消費されるのです。

このようにあたしたちが生きていく上で、
必要となるカロリーのことを「基礎代謝」といいます。

実は24時間のうち、
基礎代謝によって消費されるエネルギーは、
全体の6~7割といわれています。

基礎代謝によるエネルギーの消費量は、個人差があります。

基本的に、筋肉の量が多い人ほど、
基礎代謝の量が多くなるという関係性にあります。

筋肉の量を多くするためには、
トレーニングをする必要があります。

だから、減量をするためには
トレーニングをする必要があるわけなんです。





今人気絶頂のメンズエステの基本的なサービス

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